цели экспресс-массажа
  • быстрое снятие напряжения
  • восстановление тонуса мышц
  • улучшение кровообращения
  • взбодрить или, наоборот, расслабить (в зависимости от пожеланий)
показания к экспресс-массажу
Хроническая усталость
массаж способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что помогает снять усталость.
скованность мышц
массаж улучшает кровообращение и снимает мышечное напряжение, что помогает уменьшить болевые ощущения.
Внезапные спазмы или дискомфорт
массаж способствует расслаблению и улучшению качества сна.
Стресс и нервное напряжение
процедура помогает снизить уровень стресса, улучшает психоэмоциональное состояние и способствует релаксации.
Головная боль
процедура помогает расслабить мышцы шеи и головы, что может облегчить головную боль.
Необходимость быстро взбодриться
Массаж помогает улучшить общее состояние организма.
противопоказания
  • острые боли неизвестного происхождения
  • воспаления, травмы, кожные заболевания  
  • серьезные заболевания сердца и сосудов
эффект после сеанса
  • мгновенное облегчение в напряженных зонах
    массаж помогает расслабить мышцы и снять физическое напряжение, особенно после напряжённого дня или физических нагрузок.
  • повышение концентрации или расслабление
    в зависимости от ваших пожеланий массаж может выполняться в разных техниках, которые принесут разные результаты.
  • снятие стресса
    Массаж обладает успокаивающим эффектом, снижает уровень стресса и помогает улучшить психоэмоциональное состояние.
  • улучшение подвижности суставов 
    регулярный массаж способствует улучшению состояния связок и соединительных тканей.
записаться
Made on
Tilda