антигипертонический массаж
реально работающий способ снизить артериальное давление
правила проведения массажа
проводится в спокойной обстановке, без резких движений
исключаются интенсивные техники (вибрация, сильное разминание)
оптимальное положение – сидя
противопоказания
противопоказания для проведения антигипертонического массажа и их важность в контексте здоровья пациента
гипертонический криз
тяжелые сердечно-сосудистые заболевания
обострение хронических болезней
преимущества массажа
положительные эффекты антигипертонического массажа для здоровья и самочувствия
- снижение артериального давлениямассаж помогает улучшить кровообращение и снизить артериальное давление на 15-20 единиц
- расслабление мышцпроцедура способствует расслаблению мышц и снятию напряжения
- улучшение кровообращенияантигипертонический массаж стимулирует кровообращение, улучшая общее состояние организма
